عندما يعود طفلك من المدرسة ويشتكي من التهاب الحلق، كيف تعرف أنه يجب رؤية الطبيب أو أنك يمكنك معالجة الأعراض في المنزل؟
التهابات الحلق تسمى “التهاب البلعوم” أو “التهاب اللوزتين” إذا كان الالتهاب يشمل اللوزتين، وغالبًا ما يكون سبب هذه الالتهابات عند الأطفال الفيروسات التي لا تتطلب علاجًا بالمضادات الحيوية، ولكن قد تكون بعض الالتهابات بسبب بكتيريا تسمى “البكتيريا العقدية المقيحة فئة أ” والذي يسمى “التهاب الحلق البكتيري”.
يعرف الكثير منكم بأني لا أنصح باستخدام المضادات الحيوية إلا عند الحاجة الماسة لها؛ بسبب أثارها الضارة على بكتيريا الأمعاء والجهاز المناعي، ولكن في حالة إصابة الأطفال ب “التهاب الحلق البكتيري” يصبح استخدام المضادات الحيوية ضروريًا.
ماذا سيحصل إن لم يتناول طفلي المضادات الحيوية عند الإصابة ب “التهاب الحلق البكتيري”؟
يمكن أن تكون هناك مضاعفات خطيرة إن لم تتم معالجة التهاب الحلق البكتيري والتي يمكن تجنبها بسهولة عن طريق تناول جرعات من المضادات الحيوية -إن شاء الله-، وتشمل هذه المضاعفات ما يلي:
- الحمى الروماتيزمية: وهي مرض مناعي ذاتي يمكن أن يصيب القلب، والمفاصل، والجلد، والدماغ التي قد تظهر بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع من الإصابة بالتهاب الحلق البكتيري وقد تسبب تلفًا دائمًا للقلب.
- يمكن أن ينتقل الالتهاب إلى الأذن والرئة وبطانة الدماغ والقناة الشوكية
- ويمكن أن يسبب أيضًا خرّاج حول اللوزتين وخلف الحلق.
هل الالتهاب هوالتهاب حلق بكتيري أم فايروس فقط؟
كيف يتم تشخيص التهاب الحلق البكتيري؟
من المهم جدًا تذكر أنه لا توجد أعراض جسدية واضحة للتفريق بين التهاب الحلق البكتيري والالتهاب الفيروسي والمسببات البكتيرية الأخرى، لذلك فإن أكثر الطرق كفاءة للتفريق بين إذا ما كان التهاب الحلق عند طفلك بكتيري أو فيروسي هي تحليل مزرعة للحلق.
من تجربتي هنا في الرياض، وجدت أن الكثير من الأطباء يقررون أن يبدأ الطفل بأخذ المضادات الحيوية بناء على الأعراض الجسدية وحدها دون القيام بفحص التهاب الحلق البكتيري. وقد كانت تجربتي سيئة جدًا عندما حاولت تشخيص ابنتي التي أصيبت بالتهاب الحلق البكتيري هذا الشتاء، فقد قمنا بزيارة 3 مستشفيات حتى نجد شخصًا يقوم بعمل تحليل مزرعة حلق بسيط، وقال لنا أحد الأطباء أنه: “لا يوجد التهاب حلق بكتيري في هذا البلد” لذلك ليست هناك حاجة لتناول المضادات الحيوية (رغم أن تحليل مزرعة الحلق أظهر لاحقًا أنها بالفعل مصابة بالتهاب الحلق البكتيري).
بإمكان الاختبار في المعمل أيضًا تشخيص التهاب الحلق البكتيري. من فوائد الاختبار في المعمل أنه يمكن الحصول على نتائجه خلال دقائق في حين أن تحليل مزرعة الحلق يأخذ 3 أيام. ولكن يمكن أن يظهر الاختبار في المعمل نتائج سلبية حتى مع وجود التهاب الحلق البكتيري لذلك فإن تحليل مزرعة الحلق أكثر دقة.
بمعنى آخر، إذا كانت نتيجة الاختبار في المعمل موجبة ابدأ بأخذ المضادات، أما إذا كانت سالبًا قم بتحليل مزرعة حلق فقط للتأكد.
لا تسمح للطبيب أن يصرف لطفلك مضادات حيوية إلا إذا كانت نتيجة الطفل إيجابية في اختبار المعمل أو في تحليل مزرعة الحلق.
سينظر كثير من الأطباء لطفلك لمدة 10 ثوان فقط ثم يصرف مضادات حيوية دون القيام بأي من هذه الاختبارات غير المكلفة، مما سينتج عنه استخدام زائد للمضادات الحيوية دون الإشارة إلى التلف الذي سيصيب القناة الهضمية بسبب المضادات. اقرأ هنا المزيد عن أهمية صحة القناة الهضمية.
يجب عليك أن تبدأ بالمضاد الحيوي خلال 9 أيام من بداية الالتهاب لتجنب الحمى الروماتيزمية. عندما أصيبت طفلتي بالتهاب الحلق انتظرت عدة أيام قبل أن أبدا المضاد الحيوي مما أعطى جسمها الفرصة للاستجابة المناعية ضد الالتهاب، والذي بدوره سيحميها من الالتهابات مستقبلًا إن شاء الله.
ما الذي يمكنني فعله لتقليل الآثار الضارة للمضادات الحيوية؟
- إذا كان يجب على طفلك أخذ المضادات الحيوية تأكد من أن تبدأ معه بأخذ البروبيوتيك (منشط حيوي) بجودة عالية. حاول الحصول على البروبيوتيك على الأقل بقوة 50 مليار خلية حية يوميًا فإن ذلك سيساعد في استعادة صحة القناة الهضمية التي أثرت عليها المضادات الحيوية. يجب ألا يؤخذ البروبيوتيك في نفس وقت المضادات الحيوية وإنما يؤخذ بين الجرعات.
- حاول اعطاءه الأطعمة المخمرة مع كل وجبة لإعادة استعمار جهازه الهضمي بأنواع كثيرة من البكتيريا. من أمثلة الأطعمة المخمرة، الزبادي، واللبن، والكيفر، ومخلل الملفوف، والكمتشي، والخيار المخلل.
- بعد انهاء جرعات المضاد الحيوي، اعط طفلك البروبيوتيك والأطعمة المخمرة يوميًا لمدة شهرين.
- يجب الاستمرار في تناول أطعمة تحتوي على البروبيوتيك، لأنه في حين أن أطعمة البروبيوتيك تحتوي على البكتيريا الحية فإنها أيضًا تغذي البكتيريا النافعة الموجودة أصلًا في الأمعاء.
- عشبة الحرشف البري (مكان شراؤها): يمكن أن يكون أكل المضادات الحيوية عبئًا كبيرًا على كبدك، والتي بدورها مسؤولة عن تحليل المضادات الحيوية. تساعد عشبة الحرشف البري في عمل الكبد بكفاءة وتساهم في زيادة التخلص من السموم وتقليلها. الجرعة المناسبة هي 5-10 ملغرام لكل كيلوجرام من وزن الطفل.
- الجلوتامين (مكان شراؤها): يساعد الحمض الأميني “الجلوتامين” في تجديد وإصلاح بطانة الأمعاء والقضاء على عدوى الخميرة (وهي من الأعراض الجانبية لأكل المضادات الحيوية).
إلى متى سيكون مرض طفلي معدي؟
لا يكون التهاب الحلق الفطري معدي بعد 24 ساعة من تناول المضاد الحيوي. أما بالنسبة لالتهاب الحلق الفيروسي فإنه ليس معدي بعد خلو طفلك من الحرارة لمدة 24 – 48 ساعة.
الأدوية الطبيعية لالتهاب الحلق عند الأطفال.
- احتساء المشروبات الدافئة
يساعد شاي الأعشاب، والزنجبيل والعسل في الماء الدافئ، وحليب الكلم على تخفيف ألم التهاب الحلق.
- العسل (للأطفال من عمر سنة فما فوق)
يهدئ العسل الحلق ويسهل البلع ويمنع البكتيريا والفايروسات والطحالب.
- شراب البيلسان
الدراسات أن شراب البيلسان:
- لا يقلل فقط من أعراض الأمراض الفيروسية وإنما يقلل من مدة المرض وذلك عن طريق تقوية الجهاز المناعي.
- يمكن أن يكون مضادًا للفيروسات ويملك خصائص مضادة للالتهابات.
- يمكن أن يقلل من آلام البلع والاحتقان في الأنف والجيوب الأنفية
هنا طريقة سهلة لصنع شراب البيلسان
- مرق العظام
تساعد مرقة العظام على ترطيب جسمك بالإضافة إلى أنها مليئة بالمعادن المقوية للمناعة. وهنا وصفة سهلة لممرق العظام الصحي. غالبًا ما أحضّر شوربة الخضار الكريمية بمرقة الدجاج لأطعمها أطفالي عندما يكونون مرضى.
- الثوم
يحارب الثوم البكتيريا والفايروسات والطحالب. أنا أقوم بطحن فص ثوم صغير نخلطه ونأكله مع العسل. وقد ساعد هذا كثيرًا في شفاء أطفالي من الأمراض ولله الحمد.
- جذر القسط (القسط الهندي)
ذكر الرسول عليه الصلاة والسلام جذر القسط علاجًا لالتهاب اللوزتين في عدد من الأحاديث
عن قس بنت محسن قالت: سمعت رسول الله صل الله عليه وسلم يقول: ” عليكم بها العود الهندي , فإن فيه سبعة أشفية منها ذات الجنب ” رواه البخاري ومسلم.
وفي رواية أخرى:
دَخَلْتُ عَلَى رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ بِابْنٍ لِي وَقَدْ أَعْلَقْتُ عَلَيْهِ مِنَ الْعُذْرَةِ ، فَقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّم: “عَلَيْكُمْ بِهَذَا الْعُودِ الْهِنْدِيِّ” رواه البخاري ومسلم .”
أقرأ المزيد عن استخدامات جذر القسط.
- فيتامين “ج”
قم بصنع مشروب مثلج مكون من الفراولة والكيوي والبرتقال والكيل لترطيب حنجرتك لدعم جهازك المناعي. هنا وصفة السموذي المفضّل لدينا.
- القنفذية (مكان شراؤها)
هي طريقة أخرى فعالة لزيادة المناعة، فقد أظهر التحليل التلوي أن القنفذية تقلل من احتمالات الإصابة بنزلات البرد الشائعة بنسبة 58%
- كلوريد الفضة
يملك كلوريد الفضة خاصية مضادة للبكتيريا حتى عند مواجهة الجراثيم المقاومة للبكتيريا. أقرأ المزيد عن طريقة عمل كلوريد الفضة وتواصل معي عبر بريدي الإلكتروني: drlauraskitchen@gmail.com إذا أرت الحصول على كلوريد الفضة هنا في الرياض.
- البروبيوتيك
هل تعلم أن 80% من أنسجتك المناعية تتواجد في القناة الهضمية؟ أكل أطعمة أو أخذ مكملات البروبيوتيك الغذائية ستساعد في تحسين صحة قناتك الهضمية.
أقرأ المزيد عن أهمية أصدقائك من البكتيريا.
أحيانًا نصنع أنا وأطفالي بعض مثلجات البروبيوتيك من بقايا عصير الفطر الهندي (الكيفر) فهذا يساعد في تخفيف الألم مع حصول طفلك على القيمة الغذائية للكفير.
- النوم
الحصول على ساعات نوع كافية مهم جدًا بأهمية النظام الغذائي الصحي والرياضة لبناء جهاز مناعي صحي. أقرأ هنا لتعرف ما إذا كان طفلك يحصل على ساعات نوم كافية.
- الزيوت الأساسية
تساهم الزيوت الأساسية في محاربة الجراثيم، وتعزيز الجهاز المناعي، وتقليل الالتهابات.
بعض الزيوت الأساسية المفضلة هي:
لعمر ستة أشهر فما فوق: زيت الليمون، والخزامى ولحاء القرفة تستخدم في الفواحة فقط.
لعمر سنتين فما فوق: زيت اللبان، والميرامية، والمرة، والقرنفل والأوريغانو.
زيت النعناع: قومي بوضعه في الفواحة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-6 سنوات بتركيز قطرة واحد لكل ملعقتين زيت قاعدي.
اليوكلبتس: قومي بوضعه في الفواحة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-6 سنوات بتركيز قطرة واحدة لكل ملعقة زيت قاعدي.
ملاحظة: لا تستخدم الزيوت الأساسية للأطفال أقل من عمر 3 شهور.
طريقة استخدام الزيوت الأساسية:
- ضعي الزيت العطري في الفواحة.
- أضيفي 2-3 قطرات من الزيت الأساسي لملعقة صغيرة من الزيوت القاعدية وهي (زيت الزيتون، أو جوز الهند، أو اللوز الحلو، أو زيت جوجوبا)
- أضيفي مايقارب 5 قطرات من الزيت إلى وعاء كبير يحتوي على ماء حار. اجلسي بالقرب من الوعاء ثم قومي بوضع منشفة فوق رأسك تغطي الوعاء. كما يمكنك أيضًا اجلاس الأطفال على حجرك لاستنشاق البخار لمدة 5 دقائق. من المهم جدًا العناية بالأطفال الذين يستمتعون بسحب الحاجيات وابقاؤهم بعيدًا عن الماء الحار!
